黑眼圈一直以來都是過度疲勞或睡眠不足的象徵。香港的生活節奏緊張,不論是上班的或是上學的,因工作而犧牲了睡眠的時間都成了都市中一件很普遍的事,而黑眼圈就往往可能因此而出現。究竟黑眼圈跟一個人睡眠不足有何關係呢?

 

當一個人過度疲勞或者睡眠不足時,眼皮會隨之而長時間緊張收縮。這會導致眼圈皮膚下的血液於血管積聚,血液循環繼而受到影響。在疲勞的情況持續下,眼部位置的血液含氧量會不斷減少,而顏色亦漸漸由鮮紅色轉為紫紅色。最後紫紅色會透過眼圈薄薄的皮膚出現一個深深的黑影,這就是黑眼圈了!

 

黑眼圈能夠以按摩眼圈皮膚的方法來舒緩腫脹的情況。不過,最好的方法當然是要有充足的睡眠。所以我們要好好分配工作時間,避免臨急抱佛腳,這樣黑眼圈便會遠離大家了!